Запечене ребро яловичини (мала частина): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Запечене ребро яловичини (мала частина) містить 341 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,5 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 27,1 г жиру.

Запечене ребро яловичини (мала частина): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	341 kcal	17%
Білки	22,5 g	45%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	27,1 g	35%
Насичені жири	10,9 g	55%
Натрій	63 mg	3%

Запечене ребро яловичини (мала частина): харчування та здоров'я

Запечене ребро яловичини (мала частина) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,5 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 27% з білків, 0% з вуглеводів і 73% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Запечене ребро яловичини (мала частина)?

Запечене ребро яловичини (мала частина) містить 341 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Запечене ребро яловичини (мала частина)?

Близько 22,5 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 27,1 г жиру.

Підсумок

Запечене ребро яловичини (мала частина) містить 341 калорій на 100 г, а саме 22,5 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 27,1 г жиру.