Тушковані ребра яловичини (пісні): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Тушковані ребра яловичини (пісні) містить 228 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 31,4 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 11,4 г жиру.

Тушковані ребра яловичини (пісні): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	228 kcal	11%
Білки	31,4 g	63%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	11,4 g	15%
Насичені жири	5,0 g	25%
Натрій	69 mg	3%

Тушковані ребра яловичини (пісні): харчування та здоров'я

Тушковані ребра яловичини (пісні) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 31,4 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 55% з білків, 0% з вуглеводів і 45% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Тушковані ребра яловичини (пісні)?

Тушковані ребра яловичини (пісні) містить 228 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Тушковані ребра яловичини (пісні)?

Близько 31,4 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 11,4 г жиру.

Підсумок

Тушковані ребра яловичини (пісні) містить 228 калорій на 100 г, а саме 31,4 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,4 г жиру.