Тушкована яловичина верхнього раунду: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Тушкована яловичина верхнього раунду містить 250 калорій на 100 г, тобто близько 13% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 34,1 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 11,6 г жиру.

Тушкована яловичина верхнього раунду: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	250 kcal	13%
Білки	34,1 g	68%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	11,6 g	15%
Насичені жири	4,3 g	22%
Натрій	45 mg	2%

Тушкована яловичина верхнього раунду: харчування та здоров'я

Тушкована яловичина верхнього раунду може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 34,1 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 57% з білків, 0% з вуглеводів і 43% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Тушкована яловичина верхнього раунду?

Тушкована яловичина верхнього раунду містить 250 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Тушкована яловичина верхнього раунду?

Близько 34,1 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 11,6 г жиру.

Підсумок

Тушкована яловичина верхнього раунду містить 250 калорій на 100 г, а саме 34,1 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 11,6 г жиру.