Коричневий соус (сухий мікс): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Коричневий соус (сухий мікс) містить 367 калорій на 100 г, а саме 10,7 г білка, 59,4 г вуглеводів, 2,0 г клітковини та 9,6 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Коричневий соус (сухий мікс) містить 367 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 10,7 г білка, 59,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 2,0 г клітковини та 9,6 г жиру.

Коричневий соус (сухий мікс): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 367 kcal 18%
Білки 10,7 g 21%
Вуглеводи 59,4 g 22%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 2,0 g 7%
Жири 9,6 g 12%
Насичені жири 3,3 g 17%
Натрій 4843 mg 211%

Коричневий соус (сухий мікс): харчування та здоров'я

Коричневий соус (сухий мікс) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 4843 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 12% з білків, 65% з вуглеводів і 24% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Коричневий соус (сухий мікс)?

Коричневий соус (сухий мікс) містить 367 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Коричневий соус (сухий мікс)?

Близько 10,7 г білка на 100 г, а також 59,4 г вуглеводів і 9,6 г жиру.

Підсумок

Коричневий соус (сухий мікс) містить 367 калорій на 100 г, а саме 10,7 г білка, 59,4 г вуглеводів, 2,0 г клітковини та 9,6 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!