Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні) містить 380 калорій на 100 г, а саме 9,0 г білка, 80,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні) містить 380 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,0 г білка, 80,1 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 380 kcal 19%
Білки 9,0 g 18%
Вуглеводи 80,1 g 29%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 3,5 g 4%
Насичені жири 0,6 g 3%
Натрій 4 mg 0%

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні): харчування та здоров'я

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 9% з білків, 83% з вуглеводів і 8% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні)?

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні) містить 380 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні)?

Близько 9,0 г білка на 100 г, а також 80,1 г вуглеводів і 3,5 г жиру.

Підсумок

Коричневі рисові коржі з гречкою (несолоні) містить 380 калорій на 100 г, а саме 9,0 г білка, 80,1 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,5 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!