Борошно з коричневого рису: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Борошно з коричневого рису містить 365 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,2 г білка, 75,5 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 3,9 г жиру.

Борошно з коричневого рису: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	365 kcal	18%
Білки	7,2 g	14%
Вуглеводи	75,5 g	27%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	3,9 g	5%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	1 mg	0%

Борошно з коричневого рису: харчування та здоров'я

Борошно з коричневого рису може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 83% з вуглеводів і 9% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Борошно з коричневого рису?

Борошно з коричневого рису містить 365 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Борошно з коричневого рису?

Близько 7,2 г білка на 100 г, а також 75,5 г вуглеводів і 3,9 г жиру.

Підсумок

Борошно з коричневого рису містить 365 калорій на 100 г, а саме 7,2 г білка, 75,5 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,9 г жиру.