Круасан з маслом: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Круасан з маслом містить 406 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 8,2 г білка, 45,8 г вуглеводів (11,3 г цукру), 2,6 г клітковини та 21,0 г жиру.

Круасан з маслом: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	406 kcal	20%
Білки	8,2 g	16%
Вуглеводи	45,8 g	17%
Цукри	11,3 g	-
Клітковина	2,6 g	9%
Жири	21,0 g	27%
Насичені жири	11,7 g	58%
Натрій	384 mg	17%

Круасан з маслом: харчування та здоров'я

Круасан з маслом може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 45% з вуглеводів і 47% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Круасан з маслом?

Круасан з маслом містить 406 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Круасан з маслом?

Близько 8,2 г білка на 100 г, а також 45,8 г вуглеводів і 21,0 г жиру.

Підсумок

Круасан з маслом містить 406 калорій на 100 г, а саме 8,2 г білка, 45,8 г вуглеводів, 2,6 г клітковини та 21,0 г жиру.