Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті) містить 89 калорій на 100 г, а саме 0,4 г білка, 23,1 г вуглеводів, 1,5 г клітковини та 0,1 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті) містить 89 калорій на 100 г, тобто близько 4% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,4 г білка, 23,1 г вуглеводів (21,6 г цукру), 1,5 г клітковини та 0,1 г жиру.

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 89 kcal 4%
Білки 0,4 g 1%
Вуглеводи 23,1 g 8%
Цукри 21,6 g -
Клітковина 1,5 g 5%
Жири 0,1 g 0%
Насичені жири 0,0 g 0%
Натрій 19 mg 1%

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті): харчування та здоров'я

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 97% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті)?

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті) містить 89 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті)?

Близько 0,4 г білка на 100 г, а також 23,1 г вуглеводів і 0,1 г жиру.

Підсумок

Консервовані сливи (у важкому сиропі, злиті) містить 89 калорій на 100 г, а саме 0,4 г білка, 23,1 г вуглеводів, 1,5 г клітковини та 0,1 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!