Консервовані мандарини в легкому сиропі: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Консервовані мандарини в легкому сиропі містить 61 калорій на 100 г, тобто близько 3% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,5 г білка, 16,2 г вуглеводів (15,5 г цукру), 0,7 г клітковини та 0,1 г жиру.

Консервовані мандарини в легкому сиропі: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	61 kcal	3%
Білки	0,5 g	1%
Вуглеводи	16,2 g	6%
Цукри	15,5 g	-
Клітковина	0,7 g	3%
Жири	0,1 g	0%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	6 mg	0%

Консервовані мандарини в легкому сиропі: харчування та здоров'я

Консервовані мандарини в легкому сиропі може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 3% з білків, 96% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Консервовані мандарини в легкому сиропі?

Консервовані мандарини в легкому сиропі містить 61 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Консервовані мандарини в легкому сиропі?

Близько 0,5 г білка на 100 г, а також 16,2 г вуглеводів і 0,1 г жиру.

Підсумок

Консервовані мандарини в легкому сиропі містить 61 калорій на 100 г, а саме 0,5 г білка, 16,2 г вуглеводів, 0,7 г клітковини та 0,1 г жиру.