Кеш’ю паста з сіллю: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Кеш’ю паста з сіллю містить 609 калорій на 100 г, а саме 12,1 г білка, 30,3 г вуглеводів, 3,0 г клітковини та 53,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Кеш’ю паста з сіллю містить 609 калорій на 100 г, тобто близько 30% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 12,1 г білка, 30,3 г вуглеводів (9,1 г цукру), 3,0 г клітковини та 53,0 г жиру.

Кеш’ю паста з сіллю: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 609 kcal 30%
Білки 12,1 g 24%
Вуглеводи 30,3 g 11%
Цукри 9,1 g -
Клітковина 3,0 g 11%
Жири 53,0 g 68%
Насичені жири 10,6 g 53%
Натрій 295 mg 13%

Кеш’ю паста з сіллю: харчування та здоров'я

Кеш’ю паста з сіллю може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 7% з білків, 19% з вуглеводів і 74% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Кеш’ю паста з сіллю?

Кеш’ю паста з сіллю містить 609 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Кеш’ю паста з сіллю?

Близько 12,1 г білка на 100 г, а також 30,3 г вуглеводів і 53,0 г жиру.

Підсумок

Кеш’ю паста з сіллю містить 609 калорій на 100 г, а саме 12,1 г білка, 30,3 г вуглеводів, 3,0 г клітковини та 53,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!