Чебуреки, смачно і калорійно (2026)

Одна порція чебуреків містить близько 720 калорій і 30 грамів білка. Це смачна і поживна страва.

Що таке чебуреки

Чебуреки - це смажені пиріжки, зазвичай з м'ясом, які походять з кримськотатарської кухні, але стали популярними в Україні. Основні інгредієнти включають борошно, м'ясний фарш, воду та спеції.

Поживні речовини в чебуреках

Порція	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
1 порція (~300 г)	720 kcal	30 g	80 g	30 g
100 g	240 kcal	10 g	27 g	10 g

Порція чебуреків зазвичай складає близько 300 грамів. Це може варіюватися в залежності від рецепту та способу приготування.

Дієтична інформація

Чебуреки містять багато калорій і жиру, тому їх слід вживати в помірних кількостях. Вони можуть бути частиною збалансованого харчування, якщо вживати їх разом із свіжими овочами.

Схожі страви

Порція	Калорії
чебуреки	720 kcal
пиріжки	600 kcal
вареники	500 kcal
пельмені	650 kcal

Питання та відповіді

Скільки калорій в чебуреку?

В одній порції чебуреків близько 720 калорій.

Скільки білка в чебуреку?

В одній порції міститься близько 30 грамів білка.

Чи можна приготувати чебуреки вдома?

Так, чебуреки легко приготувати вдома з простих інгредієнтів.

Скільки важить одна порція чебуреків?

Одна порція важить приблизно 300 грамів.

Nutrola

Nutrola - це додаток для харчування, який розпізнає їжу за фотографією та надає інформацію про калорії та макронутрієнти з бази даних понад 1,8 мільйона перевірених продуктів. Додаток також підтримує зчитування штрих-кодів та голосове введення, вартість близько 2,50 євро на місяць, без реклами.

Методологія

Значення є ОПРИДІЛЕНИМИ типовими порціями, не перевіреними в лабораторії, можуть варіюватися залежно від приготування.