Чізбургер з соусами: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Чізбургер з соусами містить 270 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 13,5 г білка, 25,5 г вуглеводів (5,2 г цукру), 1,9 г клітковини та 12,9 г жиру.

Чізбургер з соусами: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	270 kcal	14%
Білки	13,5 g	27%
Вуглеводи	25,5 g	9%
Цукри	5,2 g	-
Клітковина	1,9 g	7%
Жири	12,9 g	17%
Насичені жири	5,8 g	29%
Натрій	628 mg	27%

Чізбургер з соусами: харчування та здоров'я

Чізбургер з соусами може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 628 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 20% з білків, 37% з вуглеводів і 43% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Чізбургер з соусами?

Чізбургер з соусами містить 270 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Чізбургер з соусами?

Близько 13,5 г білка на 100 г, а також 25,5 г вуглеводів і 12,9 г жиру.

Підсумок

Чізбургер з соусами містить 270 калорій на 100 г, а саме 13,5 г білка, 25,5 г вуглеводів, 1,9 г клітковини та 12,9 г жиру.