Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені) містить 284 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,2 г білка, 33,6 г вуглеводів (1,3 г цукру), 2,9 г клітковини та 12,5 г жиру.

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	284 kcal	14%
Білки	9,2 g	18%
Вуглеводи	33,6 g	12%
Цукри	1,3 g	-
Клітковина	2,9 g	10%
Жири	12,5 g	16%
Насичені жири	2,3 g	12%
Натрій	453 mg	20%

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені): харчування та здоров'я

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 453 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 13% з білків, 47% з вуглеводів і 40% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені)?

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені) містить 284 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені)?

Близько 9,2 г білка на 100 г, а також 33,6 г вуглеводів і 12,5 г жиру.

Підсумок

Курячі та сирні такіто (заморожені, запечені) містить 284 калорій на 100 г, а саме 9,2 г білка, 33,6 г вуглеводів, 2,9 г клітковини та 12,5 г жиру.