Болонья з курки, індички та свинини: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Болонья з курки, індички та свинини містить 298 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,9 г білка, 5,7 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 26,2 г жиру.

Болонья з курки, індички та свинини: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	298 kcal	15%
Білки	9,9 g	20%
Вуглеводи	5,7 g	2%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	26,2 g	34%
Насичені жири	8,0 g	40%
Натрій	922 mg	40%

Болонья з курки, індички та свинини: харчування та здоров'я

Болонья з курки, індички та свинини може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 922 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 13% з білків, 8% з вуглеводів і 79% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Болонья з курки, індички та свинини?

Болонья з курки, індички та свинини містить 298 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Болонья з курки, індички та свинини?

Близько 9,9 г білка на 100 г, а також 5,7 г вуглеводів і 26,2 г жиру.

Підсумок

Болонья з курки, індички та свинини містить 298 калорій на 100 г, а саме 9,9 г білка, 5,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 26,2 г жиру.