Куряче крило (смажене в клярі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Куряче крило (смажене в клярі) містить 324 калорій на 100 г, тобто близько 16% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 19,9 г білка, 10,9 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,3 г клітковини та 21,8 г жиру.

Куряче крило (смажене в клярі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	324 kcal	16%
Білки	19,9 g	40%
Вуглеводи	10,9 g	4%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,3 g	1%
Жири	21,8 g	28%
Насичені жири	5,8 g	29%
Натрій	320 mg	14%

Куряче крило (смажене в клярі): харчування та здоров'я

Куряче крило (смажене в клярі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 19,9 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 25% з білків, 14% з вуглеводів і 61% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Куряче крило (смажене в клярі)?

Куряче крило (смажене в клярі) містить 324 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Куряче крило (смажене в клярі)?

Близько 19,9 г білка на 100 г, а також 10,9 г вуглеводів і 21,8 г жиру.

Підсумок

Куряче крило (смажене в клярі) містить 324 калорій на 100 г, а саме 19,9 г білка, 10,9 г вуглеводів, 0,3 г клітковини та 21,8 г жиру.