Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена) містить 97 калорій на 100 г, тобто близько 5% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,0 г білка, 16,9 г вуглеводів (5,3 г цукру), 4,2 г клітковини та 1,0 г жиру.

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	97 kcal	5%
Білки	5,0 g	10%
Вуглеводи	16,9 g	6%
Цукри	5,3 g	-
Клітковина	4,2 g	15%
Жири	1,0 g	1%
Насичені жири	0,1 g	1%
Натрій	725 mg	32%

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена): харчування та здоров'я

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 725 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 21% з білків, 70% з вуглеводів і 9% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена)?

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена) містить 97 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена)?

Близько 5,0 г білка на 100 г, а також 16,9 г вуглеводів і 1,0 г жиру.

Підсумок

Чилі барбекю квасоля в стилі ранчо (варена) містить 97 калорій на 100 г, а саме 5,0 г білка, 16,9 г вуглеводів, 4,2 г клітковини та 1,0 г жиру.