Шоколадна паста з лісовим горіхом: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Шоколадна паста з лісовим горіхом містить 539 калорій на 100 г, тобто близько 27% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,4 г білка, 62,4 г вуглеводів (54,0 г цукру), 5,4 г клітковини та 29,7 г жиру.

Шоколадна паста з лісовим горіхом: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	539 kcal	27%
Білки	5,4 g	11%
Вуглеводи	62,4 g	23%
Цукри	54,0 g	-
Клітковина	5,4 g	19%
Жири	29,7 g	38%
Насичені жири	28,4 g	142%
Натрій	41 mg	2%

Шоколадна паста з лісовим горіхом: харчування та здоров'я

Шоколадна паста з лісовим горіхом може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 46% з вуглеводів і 50% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Шоколадна паста з лісовим горіхом?

Шоколадна паста з лісовим горіхом містить 539 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Шоколадна паста з лісовим горіхом?

Близько 5,4 г білка на 100 г, а також 62,4 г вуглеводів і 29,7 г жиру.

Підсумок

Шоколадна паста з лісовим горіхом містить 539 калорій на 100 г, а саме 5,4 г білка, 62,4 г вуглеводів, 5,4 г клітковини та 29,7 г жиру.