Шоколадне морозиво: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Шоколадне морозиво містить 216 калорій на 100 г, тобто близько 11% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 3,8 г білка, 28,2 г вуглеводів (25,4 г цукру), 1,2 г клітковини та 11,0 г жиру.

Шоколадне морозиво: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	216 kcal	11%
Білки	3,8 g	8%
Вуглеводи	28,2 g	10%
Цукри	25,4 g	-
Клітковина	1,2 g	4%
Жири	11,0 g	14%
Насичені жири	6,8 g	34%
Натрій	76 mg	3%

Шоколадне морозиво: харчування та здоров'я

Шоколадне морозиво може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 7% з білків, 50% з вуглеводів і 44% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Шоколадне морозиво?

Шоколадне морозиво містить 216 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Шоколадне морозиво?

Близько 3,8 г білка на 100 г, а також 28,2 г вуглеводів і 11,0 г жиру.

Підсумок

Шоколадне морозиво містить 216 калорій на 100 г, а саме 3,8 г білка, 28,2 г вуглеводів, 1,2 г клітковини та 11,0 г жиру.