Шоколадний пудинг (готовий): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Шоколадний пудинг (готовий) містить 111 калорій на 100 г, тобто близько 6% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 3,1 г білка, 18,8 г вуглеводів (0,0 г цукру), 1,0 г клітковини та 3,1 г жиру.

Шоколадний пудинг (готовий): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	111 kcal	6%
Білки	3,1 g	6%
Вуглеводи	18,8 g	7%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	1,0 g	4%
Жири	3,1 g	4%
Насичені жири	1,8 g	9%
Натрій	284 mg	12%

Шоколадний пудинг (готовий): харчування та здоров'я

Шоколадний пудинг (готовий) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 65% з вуглеводів і 24% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Шоколадний пудинг (готовий)?

Шоколадний пудинг (готовий) містить 111 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Шоколадний пудинг (готовий)?

Близько 3,1 г білка на 100 г, а також 18,8 г вуглеводів і 3,1 г жиру.

Підсумок

Шоколадний пудинг (готовий) містить 111 калорій на 100 г, а саме 3,1 г білка, 18,8 г вуглеводів, 1,0 г клітковини та 3,1 г жиру.