Вибране пісне яловиче м'ясо (сире): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире) містить 151 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 21,6 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 7,2 г жиру.

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	151 kcal	8%
Білки	21,6 g	43%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	7,2 g	9%
Насичені жири	2,8 g	14%
Натрій	66 mg	3%

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире): харчування та здоров'я

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 21,6 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 57% з білків, 0% з вуглеводів і 43% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Вибране пісне яловиче м'ясо (сире)?

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире) містить 151 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Вибране пісне яловиче м'ясо (сире)?

Близько 21,6 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 7,2 г жиру.

Підсумок

Вибране пісне яловиче м'ясо (сире) містить 151 калорій на 100 г, а саме 21,6 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 7,2 г жиру.