Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі) містить 304 калорій на 100 г, а саме 24,5 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 22,1 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі) містить 304 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 24,5 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 22,1 г жиру.

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 304 kcal 15%
Білки 24,5 g 49%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 22,1 g 28%
Насичені жири 8,7 g 43%
Натрій 49 mg 2%

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі): харчування та здоров'я

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 24,5 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 33% з білків, 0% з вуглеводів і 67% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі)?

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі) містить 304 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі)?

Близько 24,5 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 22,1 г жиру.

Підсумок

Відбірна реберна яловичина (приготовлена на грилі) містить 304 калорій на 100 г, а саме 24,5 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 22,1 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!