Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі) містить 236 калорій на 100 г, а саме 26,1 г білка, 0,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 14,4 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі) містить 236 калорій на 100 г, тобто близько 12% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 26,1 г білка, 0,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 14,4 г жиру.

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 236 kcal 12%
Білки 26,1 g 52%
Вуглеводи 0,4 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 14,4 g 18%
Насичені жири 6,0 g 30%
Натрій 73 mg 3%

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі): харчування та здоров'я

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 26,1 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 44% з білків, 1% з вуглеводів і 55% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі)?

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі) містить 236 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі)?

Близько 26,1 г білка на 100 г, а також 0,4 г вуглеводів і 14,4 г жиру.

Підсумок

Стейк Чак Денвер (приготовлений, на грилі) містить 236 калорій на 100 г, а саме 26,1 г білка, 0,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 14,4 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!