Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне) містить 209 калорій на 100 г, а саме 27,9 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 10,8 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне) містить 209 калорій на 100 г, тобто близько 10% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 27,9 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 10,8 г жиру.

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 209 kcal 10%
Білки 27,9 g 56%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 10,8 g 14%
Насичені жири 4,8 g 24%
Натрій 75 mg 3%

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне): харчування та здоров'я

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 27,9 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 54% з білків, 0% з вуглеводів і 46% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне)?

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне) містить 209 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне)?

Близько 27,9 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 10,8 г жиру.

Підсумок

Стейк з яловичини Chuck Eye (гриль, тільки пісне) містить 209 калорій на 100 г, а саме 27,9 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 10,8 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!