Бейгл з корицею та родзинками: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Бейгл з корицею та родзинками містить 274 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,8 г білка, 55,2 г вуглеводів (6,0 г цукру), 2,3 г клітковини та 1,7 г жиру.

Бейгл з корицею та родзинками: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	274 kcal	14%
Білки	9,8 g	20%
Вуглеводи	55,2 g	20%
Цукри	6,0 g	-
Клітковина	2,3 g	8%
Жири	1,7 g	2%
Насичені жири	0,3 g	1%
Натрій	407 mg	18%

Бейгл з корицею та родзинками: харчування та здоров'я

Бейгл з корицею та родзинками може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 407 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 80% з вуглеводів і 6% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Бейгл з корицею та родзинками?

Бейгл з корицею та родзинками містить 274 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Бейгл з корицею та родзинками?

Близько 9,8 г білка на 100 г, а також 55,2 г вуглеводів і 1,7 г жиру.

Підсумок

Бейгл з корицею та родзинками містить 274 калорій на 100 г, а саме 9,8 г білка, 55,2 г вуглеводів, 2,3 г клітковини та 1,7 г жиру.