Какао-порошок (суміш): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Какао-порошок (суміш) містить 398 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 6,7 г білка, 83,7 г вуглеводів (65,5 г цукру), 3,7 г клітковини та 4,0 г жиру.

Какао-порошок (суміш): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	398 kcal	20%
Білки	6,7 g	13%
Вуглеводи	83,7 g	30%
Цукри	65,5 g	-
Клітковина	3,7 g	13%
Жири	4,0 g	5%
Насичені жири	2,4 g	12%
Натрій	504 mg	22%

Какао-порошок (суміш): харчування та здоров'я

Какао-порошок (суміш) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 504 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 7% з білків, 84% з вуглеводів і 9% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Какао-порошок (суміш)?

Какао-порошок (суміш) містить 398 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Какао-порошок (суміш)?

Близько 6,7 г білка на 100 г, а також 83,7 г вуглеводів і 4,0 г жиру.

Підсумок

Какао-порошок (суміш) містить 398 калорій на 100 г, а саме 6,7 г білка, 83,7 г вуглеводів, 3,7 г клітковини та 4,0 г жиру.