Какао-мікс (приготований на воді): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Какао-мікс (приготований на воді) містить 55 калорій на 100 г, а саме 0,9 г білка, 11,5 г вуглеводів, 0,5 г клітковини та 0,6 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Какао-мікс (приготований на воді) містить 55 калорій на 100 г, тобто близько 3% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,9 г білка, 11,5 г вуглеводів (9,0 г цукру), 0,5 г клітковини та 0,6 г жиру.

Какао-мікс (приготований на воді): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 55 kcal 3%
Білки 0,9 g 2%
Вуглеводи 11,5 g 4%
Цукри 9,0 g -
Клітковина 0,5 g 2%
Жири 0,6 g 1%
Насичені жири 0,3 g 2%
Натрій 73 mg 3%

Какао-мікс (приготований на воді): харчування та здоров'я

Какао-мікс (приготований на воді) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 7% з білків, 84% з вуглеводів і 9% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Какао-мікс (приготований на воді)?

Какао-мікс (приготований на воді) містить 55 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Какао-мікс (приготований на воді)?

Близько 0,9 г білка на 100 г, а також 11,5 г вуглеводів і 0,6 г жиру.

Підсумок

Какао-мікс (приготований на воді) містить 55 калорій на 100 г, а саме 0,9 г білка, 11,5 г вуглеводів, 0,5 г клітковини та 0,6 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!