Концентрований суп із зеленого горошку: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Концентрований суп із зеленого горошку містить 125 калорій на 100 г, тобто близько 6% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 6,5 г білка, 20,2 г вуглеводів (6,5 г цукру), 3,9 г клітковини та 2,2 г жиру.

Концентрований суп із зеленого горошку: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	125 kcal	6%
Білки	6,5 g	13%
Вуглеводи	20,2 g	7%
Цукри	6,5 g	-
Клітковина	3,9 g	14%
Жири	2,2 g	3%
Насичені жири	1,1 g	5%
Натрій	680 mg	30%

Концентрований суп із зеленого горошку: харчування та здоров'я

Концентрований суп із зеленого горошку може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 680 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 21% з білків, 64% з вуглеводів і 16% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Концентрований суп із зеленого горошку?

Концентрований суп із зеленого горошку містить 125 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Концентрований суп із зеленого горошку?

Близько 6,5 г білка на 100 г, а також 20,2 г вуглеводів і 2,2 г жиру.

Підсумок

Концентрований суп із зеленого горошку містить 125 калорій на 100 г, а саме 6,5 г білка, 20,2 г вуглеводів, 3,9 г клітковини та 2,2 г жиру.