Приготований бекон: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Приготований бекон містить 548 калорій на 100 г, тобто близько 27% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 35,7 г білка, 1,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 43,3 г жиру.

Приготований бекон: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	548 kcal	27%
Білки	35,7 g	71%
Вуглеводи	1,4 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	43,3 g	55%
Насичені жири	14,2 g	71%
Натрій	2193 mg	95%

Приготований бекон: харчування та здоров'я

Приготований бекон може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 35,7 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 2193 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 27% з білків, 1% з вуглеводів і 72% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Приготований бекон?

Приготований бекон містить 548 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Приготований бекон?

Близько 35,7 г білка на 100 г, а також 1,4 г вуглеводів і 43,3 г жиру.

Підсумок

Приготований бекон містить 548 калорій на 100 г, а саме 35,7 г білка, 1,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 43,3 г жиру.