Варені смужки яловичини для сніданку: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Варені смужки яловичини для сніданку містить 449 калорій на 100 г, тобто близько 22% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 31,3 г білка, 1,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 34,4 г жиру.

Варені смужки яловичини для сніданку: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	449 kcal	22%
Білки	31,3 g	63%
Вуглеводи	1,4 g	1%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	34,4 g	44%
Насичені жири	14,3 g	72%
Натрій	2253 mg	98%

Варені смужки яловичини для сніданку: харчування та здоров'я

Варені смужки яловичини для сніданку може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 31,3 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 2253 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 28% з білків, 1% з вуглеводів і 70% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Варені смужки яловичини для сніданку?

Варені смужки яловичини для сніданку містить 449 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Варені смужки яловичини для сніданку?

Близько 31,3 г білка на 100 г, а також 1,4 г вуглеводів і 34,4 г жиру.

Підсумок

Варені смужки яловичини для сніданку містить 449 калорій на 100 г, а саме 31,3 г білка, 1,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 34,4 г жиру.