Варені фермерські раки: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Варені фермерські раки містить 87 калорій на 100 г, тобто близько 4% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 17,5 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 1,3 г жиру.

Варені фермерські раки: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	87 kcal	4%
Білки	17,5 g	35%
Вуглеводи	0,0 g	0%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	1,3 g	2%
Насичені жири	0,2 g	1%
Натрій	97 mg	4%

Варені фермерські раки: харчування та здоров'я

Варені фермерські раки може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 17,5 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 86% з білків, 0% з вуглеводів і 14% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Варені фермерські раки?

Варені фермерські раки містить 87 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Варені фермерські раки?

Близько 17,5 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 1,3 г жиру.

Підсумок

Варені фермерські раки містить 87 калорій на 100 г, а саме 17,5 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 1,3 г жиру.