Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю містить 26 калорій на 100 г, а саме 0,8 г білка, 6,0 г вуглеводів, 1,7 г клітковини та 0,1 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю містить 26 калорій на 100 г, тобто близько 1% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,8 г білка, 6,0 г вуглеводів (2,9 г цукру), 1,7 г клітковини та 0,1 г жиру.

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 26 kcal 1%
Білки 0,8 g 2%
Вуглеводи 6,0 g 2%
Цукри 2,9 g -
Клітковина 1,7 g 6%
Жири 0,1 g 0%
Насичені жири 0,0 g 0%
Натрій 248 mg 11%

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю: харчування та здоров'я

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю може бути частиною різноманітного раціону. Низькокалорійний продукт, корисний для збільшення обсягу їжі без зайвої енергії. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 86% з вуглеводів і 3% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю?

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю містить 26 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю?

Близько 0,8 г білка на 100 г, а також 6,0 г вуглеводів і 0,1 г жиру.

Підсумок

Варена заморожена нарізана цибуля з сіллю містить 26 калорій на 100 г, а саме 0,8 г білка, 6,0 г вуглеводів, 1,7 г клітковини та 0,1 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!