Коров'ячі боби з свининою (консервовані): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Коров'ячі боби з свининою (консервовані) містить 83 калорій на 100 г, тобто близько 4% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,7 г білка, 16,5 г вуглеводів (0,0 г цукру), 3,3 г клітковини та 1,6 г жиру.

Коров'ячі боби з свининою (консервовані): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	83 kcal	4%
Білки	2,7 g	5%
Вуглеводи	16,5 g	6%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	3,3 g	12%
Жири	1,6 g	2%
Насичені жири	0,6 g	3%
Натрій	350 mg	15%

Коров'ячі боби з свининою (консервовані): харчування та здоров'я

Коров'ячі боби з свининою (консервовані) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 12% з білків, 72% з вуглеводів і 16% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Коров'ячі боби з свининою (консервовані)?

Коров'ячі боби з свининою (консервовані) містить 83 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Коров'ячі боби з свининою (консервовані)?

Близько 2,7 г білка на 100 г, а також 16,5 г вуглеводів і 1,6 г жиру.

Підсумок

Коров'ячі боби з свининою (консервовані) містить 83 калорій на 100 г, а саме 2,7 г білка, 16,5 г вуглеводів, 3,3 г клітковини та 1,6 г жиру.