Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована) містить 74 калорій на 100 г, тобто близько 4% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 1,7 г білка, 18,6 г вуглеводів (6,1 г цукру), 1,2 г клітковини та 0,4 г жиру.

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	74 kcal	4%
Білки	1,7 g	3%
Вуглеводи	18,6 g	7%
Цукри	6,1 g	-
Клітковина	1,2 g	4%
Жири	0,4 g	1%
Насичені жири	0,1 g	0%
Натрій	261 mg	11%

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована): харчування та здоров'я

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 8% з білків, 87% з вуглеводів і 4% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована)?

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована) містить 74 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована)?

Близько 1,7 г білка на 100 г, а також 18,6 г вуглеводів і 0,4 г жиру.

Підсумок

Кукурудза біла солодка в кремовому стилі (консервована) містить 74 калорій на 100 г, а саме 1,7 г білка, 18,6 г вуглеводів, 1,2 г клітковини та 0,4 г жиру.