Солоні свинячі котлети (не підігріті): калорійність і харчова цінність (на 100 г)
Солоні свинячі котлети (не підігріті) містить 315 калорій на 100 г, а саме 12,8 г білка, 1,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 28,2 г жиру.
Солоні свинячі котлети (не підігріті) містить 315 калорій на 100 г, тобто близько 16% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 12,8 г білка, 1,7 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 28,2 г жиру.
Солоні свинячі котлети (не підігріті): харчова цінність на 100 г
Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:
| Поживна речовина | На 100 г | % добової норми |
|---|---|---|
| Калорії | 315 kcal | 16% |
| Білки | 12,8 g | 26% |
| Вуглеводи | 1,7 g | 1% |
| Цукри | 0,0 g | - |
| Клітковина | 0,0 g | 0% |
| Жири | 28,2 g | 36% |
| Насичені жири | 10,1 g | 51% |
| Натрій | 1088 mg | 47% |
Солоні свинячі котлети (не підігріті): харчування та здоров'я
Солоні свинячі котлети (не підігріті) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 1088 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 16% з білків, 2% з вуглеводів і 81% з жирів.
Відстежуйте цей продукт із Nutrola
Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.
Джерело та метод
Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.
Поширені запитання
Скільки калорій містить Солоні свинячі котлети (не підігріті)?
Солоні свинячі котлети (не підігріті) містить 315 калорій на 100 г.
Скільки білка містить Солоні свинячі котлети (не підігріті)?
Близько 12,8 г білка на 100 г, а також 1,7 г вуглеводів і 28,2 г жиру.
Підсумок
Солоні свинячі котлети (не підігріті) містить 315 калорій на 100 г, а саме 12,8 г білка, 1,7 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 28,2 г жиру.
Готові трансформувати своє відстеження харчування?
Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!