Цукерка з темного шоколаду: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Цукерка з темного шоколаду містить 550 калорій на 100 г, тобто близько 28% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 5,1 г білка, 60,0 г вуглеводів (46,1 г цукру), 7,2 г клітковини та 32,2 г жиру.

Цукерка з темного шоколаду: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	550 kcal	28%
Білки	5,1 g	10%
Вуглеводи	60,0 g	22%
Цукри	46,1 g	-
Клітковина	7,2 g	26%
Жири	32,2 g	41%
Насичені жири	19,0 g	95%
Натрій	23 mg	1%

Цукерка з темного шоколаду: харчування та здоров'я

Цукерка з темного шоколаду може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 7,2 г на 100 г. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Звідки беруться калорії: близько 4% з білків, 44% з вуглеводів і 53% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Цукерка з темного шоколаду?

Цукерка з темного шоколаду містить 550 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Цукерка з темного шоколаду?

Близько 5,1 г білка на 100 г, а також 60,0 г вуглеводів і 32,2 г жиру.

Підсумок

Цукерка з темного шоколаду містить 550 калорій на 100 г, а саме 5,1 г білка, 60,0 г вуглеводів, 7,2 г клітковини та 32,2 г жиру.