Фінік Деглет Нур: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Фінік Деглет Нур містить 282 калорій на 100 г, тобто близько 14% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 2,5 г білка, 75,0 г вуглеводів (63,4 г цукру), 8,0 г клітковини та 0,4 г жиру.

Фінік Деглет Нур: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	282 kcal	14%
Білки	2,5 g	5%
Вуглеводи	75,0 g	27%
Цукри	63,4 g	-
Клітковина	8,0 g	29%
Жири	0,4 g	1%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	2 mg	0%

Фінік Деглет Нур: харчування та здоров'я

Фінік Деглет Нур може бути частиною різноманітного раціону. Багато клітковини, 8,0 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 3% з білків, 96% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Фінік Деглет Нур?

Фінік Деглет Нур містить 282 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Фінік Деглет Нур?

Близько 2,5 г білка на 100 г, а також 75,0 г вуглеводів і 0,4 г жиру.

Підсумок

Фінік Деглет Нур містить 282 калорій на 100 г, а саме 2,5 г білка, 75,0 г вуглеводів, 8,0 г клітковини та 0,4 г жиру.