Сухий кислий сироватка: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сухий кислий сироватка містить 339 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 11,7 г білка, 73,5 г вуглеводів (73,5 г цукру), 0,0 г клітковини та 0,5 г жиру.

Сухий кислий сироватка: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	339 kcal	17%
Білки	11,7 g	23%
Вуглеводи	73,5 g	27%
Цукри	73,5 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	0,5 g	1%
Насичені жири	0,3 g	2%
Натрій	968 mg	42%

Сухий кислий сироватка: харчування та здоров'я

Сухий кислий сироватка може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 968 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 85% з вуглеводів і 1% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сухий кислий сироватка?

Сухий кислий сироватка містить 339 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сухий кислий сироватка?

Близько 11,7 г білка на 100 г, а також 73,5 г вуглеводів і 0,5 г жиру.

Підсумок

Сухий кислий сироватка містить 339 калорій на 100 г, а саме 11,7 г білка, 73,5 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 0,5 г жиру.