Сушений білок яйця: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сушений білок яйця містить 382 калорій на 100 г, тобто близько 19% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 81,1 г білка, 7,8 г вуглеводів (5,4 г цукру), 0,0 г клітковини та 0,0 г жиру.

Сушений білок яйця: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	382 kcal	19%
Білки	81,1 g	162%
Вуглеводи	7,8 g	3%
Цукри	5,4 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	0,0 g	0%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	1280 mg	56%

Сушений білок яйця: харчування та здоров'я

Сушений білок яйця може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 81,1 г на 100 г. Досить багато натрію, 1280 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 91% з білків, 9% з вуглеводів і 0% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сушений білок яйця?

Сушений білок яйця містить 382 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сушений білок яйця?

Близько 81,1 г білка на 100 г, а також 7,8 г вуглеводів і 0,0 г жиру.

Підсумок

Сушений білок яйця містить 382 калорій на 100 г, а саме 81,1 г білка, 7,8 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 0,0 г жиру.