Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі) містить 350 калорій на 100 г, тобто близько 18% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 10,9 г білка, 71,0 г вуглеводів (0,8 г цукру), 2,7 г клітковини та 2,5 г жиру.

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	350 kcal	18%
Білки	10,9 g	22%
Вуглеводи	71,0 g	26%
Цукри	0,8 g	-
Клітковина	2,7 g	10%
Жири	2,5 g	3%
Насичені жири	0,0 g	0%
Натрій	1200 mg	52%

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі): харчування та здоров'я

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 1200 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 12% з білків, 81% з вуглеводів і 6% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі)?

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі) містить 350 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі)?

Близько 10,9 г білка на 100 г, а також 71,0 г вуглеводів і 2,5 г жиру.

Підсумок

Сухі локшина рамен (знижений вміст жиру і солі) містить 350 калорій на 100 г, а саме 10,9 г білка, 71,0 г вуглеводів, 2,7 г клітковини та 2,5 г жиру.