Випарене молоко (з вітаміном D): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Випарене молоко (з вітаміном D) містить 134 калорій на 100 г, тобто близько 7% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 6,8 г білка, 10,0 г вуглеводів (10,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 7,6 г жиру.

Випарене молоко (з вітаміном D): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	134 kcal	7%
Білки	6,8 g	14%
Вуглеводи	10,0 g	4%
Цукри	10,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	7,6 g	10%
Насичені жири	4,6 g	23%
Натрій	106 mg	5%

Випарене молоко (з вітаміном D): харчування та здоров'я

Випарене молоко (з вітаміном D) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 20% з білків, 30% з вуглеводів і 50% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Випарене молоко (з вітаміном D)?

Випарене молоко (з вітаміном D) містить 134 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Випарене молоко (з вітаміном D)?

Близько 6,8 г білка на 100 г, а також 10,0 г вуглеводів і 7,6 г жиру.

Підсумок

Випарене молоко (з вітаміном D) містить 134 калорій на 100 г, а саме 6,8 г білка, 10,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 7,6 г жиру.