соус «Тисяча островів» без жиру: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

соус «Тисяча островів» без жиру містить 132 калорій на 100 г, тобто близько 7% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 0,6 г білка, 29,3 г вуглеводів (16,8 г цукру), 3,3 г клітковини та 1,4 г жиру.

соус «Тисяча островів» без жиру: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	132 kcal	7%
Білки	0,6 g	1%
Вуглеводи	29,3 g	11%
Цукри	16,8 g	-
Клітковина	3,3 g	12%
Жири	1,4 g	2%
Насичені жири	0,2 g	1%
Натрій	788 mg	34%

соус «Тисяча островів» без жиру: харчування та здоров'я

соус «Тисяча островів» без жиру може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 788 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 2% з білків, 88% з вуглеводів і 10% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить соус «Тисяча островів» без жиру?

соус «Тисяча островів» без жиру містить 132 калорій на 100 г.

Скільки білка містить соус «Тисяча островів» без жиру?

Близько 0,6 г білка на 100 г, а також 29,3 г вуглеводів і 1,4 г жиру.

Підсумок

соус «Тисяча островів» без жиру містить 132 калорій на 100 г, а саме 0,6 г білка, 29,3 г вуглеводів, 3,3 г клітковини та 1,4 г жиру.