Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний) містить 43 калорій на 100 г, тобто близько 2% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 1,5 г білка, 2,5 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 3,0 г жиру.

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	43 kcal	2%
Білки	1,5 g	3%
Вуглеводи	2,5 g	1%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	3,0 g	4%
Насичені жири	0,4 g	2%
Натрій	833 mg	36%

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний): харчування та здоров'я

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний) може бути частиною різноманітного раціону. Низькокалорійний продукт, корисний для збільшення обсягу їжі без зайвої енергії. Досить багато натрію, 833 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 14% з білків, 23% з вуглеводів і 63% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний)?

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний) містить 43 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний)?

Близько 1,5 г білка на 100 г, а також 2,5 г вуглеводів і 3,0 г жиру.

Підсумок

Жиронезалежний рослинний спред (рідкий, солоний) містить 43 калорій на 100 г, а саме 1,5 г білка, 2,5 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 3,0 г жиру.