Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою) містить 319 калорій на 100 г, тобто близько 16% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 13,0 г білка, 61,9 г вуглеводів (3,6 г цукру), 3,1 г клітковини та 2,1 г жиру.

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	319 kcal	16%
Білки	13,0 g	26%
Вуглеводи	61,9 g	23%
Цукри	3,6 g	-
Клітковина	3,1 g	11%
Жири	2,1 g	3%
Насичені жири	0,5 g	3%
Натрій	720 mg	31%

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою): харчування та здоров'я

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою) може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 720 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 16% з білків, 78% з вуглеводів і 6% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою)?

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою) містить 319 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою)?

Близько 13,0 г білка на 100 г, а також 61,9 г вуглеводів і 2,1 г жиру.

Підсумок

Французький або вінський тостовий хліб (включно з закваскою) містить 319 калорій на 100 г, а саме 13,0 г білка, 61,9 г вуглеводів, 3,1 г клітковини та 2,1 г жиру.