Сире яловиче фарш (70/30): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сире яловиче фарш (70/30) містить 332 калорій на 100 г, а саме 14,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 30,0 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Сире яловиче фарш (70/30) містить 332 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 14,3 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 30,0 г жиру.

Сире яловиче фарш (70/30): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 332 kcal 17%
Білки 14,3 g 29%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 30,0 g 38%
Насичені жири 11,8 g 59%
Натрій 66 mg 3%

Сире яловиче фарш (70/30): харчування та здоров'я

Сире яловиче фарш (70/30) може бути частиною різноманітного раціону. Помірна порція добре вписується у збалансований раціон. Звідки беруться калорії: близько 18% з білків, 0% з вуглеводів і 82% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сире яловиче фарш (70/30)?

Сире яловиче фарш (70/30) містить 332 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сире яловиче фарш (70/30)?

Близько 14,3 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 30,0 г жиру.

Підсумок

Сире яловиче фарш (70/30) містить 332 калорій на 100 г, а саме 14,3 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 30,0 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!