Фарш яловичий (97% пісний, варений): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Фарш яловичий (97% пісний, варений) містить 153 калорій на 100 г, а саме 26,4 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 4,5 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Фарш яловичий (97% пісний, варений) містить 153 калорій на 100 г, тобто близько 8% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 26,4 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 4,5 г жиру.

Фарш яловичий (97% пісний, варений): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 153 kcal 8%
Білки 26,4 g 53%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 4,5 g 6%
Насичені жири 2,2 g 11%
Натрій 64 mg 3%

Фарш яловичий (97% пісний, варений): харчування та здоров'я

Фарш яловичий (97% пісний, варений) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 26,4 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 72% з білків, 0% з вуглеводів і 28% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Фарш яловичий (97% пісний, варений)?

Фарш яловичий (97% пісний, варений) містить 153 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Фарш яловичий (97% пісний, варений)?

Близько 26,4 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 4,5 г жиру.

Підсумок

Фарш яловичий (97% пісний, варений) містить 153 калорій на 100 г, а саме 26,4 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 4,5 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!