Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі) містить 295 калорій на 100 г, а саме 23,1 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 21,8 г жиру.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі) містить 295 калорій на 100 г, тобто близько 15% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 23,1 г білка, 0,0 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 21,8 г жиру.

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина На 100 г % добової норми
Калорії 295 kcal 15%
Білки 23,1 g 46%
Вуглеводи 0,0 g 0%
Цукри 0,0 g -
Клітковина 0,0 g 0%
Жири 21,8 g 28%
Насичені жири 8,8 g 44%
Натрій 77 mg 3%

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі): харчування та здоров'я

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 23,1 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 32% з білків, 0% з вуглеводів і 68% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі)?

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі) містить 295 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі)?

Близько 23,1 г білка на 100 г, а також 0,0 г вуглеводів і 21,8 г жиру.

Підсумок

Котлети з яловичого фаршу (приготовані на грилі) містить 295 калорій на 100 г, а саме 23,1 г білка, 0,0 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 21,8 г жиру.

Готові трансформувати своє відстеження харчування?

Приєднуйтесь до мільйонів, які трансформували свою подорож до здоров'я з Nutrola!