Фарш зі свинини (72% пісний, приготований): калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований) містить 393 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 22,8 г білка, 1,4 г вуглеводів (0,0 г цукру), 0,0 г клітковини та 32,9 г жиру.

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований): харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	393 kcal	20%
Білки	22,8 g	46%
Вуглеводи	1,4 g	1%
Цукри	0,0 g	-
Клітковина	0,0 g	0%
Жири	32,9 g	42%
Насичені жири	11,3 g	57%
Натрій	94 mg	4%

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований): харчування та здоров'я

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований) може бути частиною різноманітного раціону. Багато білка, 22,8 г на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 23% з білків, 1% з вуглеводів і 75% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Фарш зі свинини (72% пісний, приготований)?

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований) містить 393 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Фарш зі свинини (72% пісний, приготований)?

Близько 22,8 г білка на 100 г, а також 1,4 г вуглеводів і 32,9 г жиру.

Підсумок

Фарш зі свинини (72% пісний, приготований) містить 393 калорій на 100 г, а саме 22,8 г білка, 1,4 г вуглеводів, 0,0 г клітковини та 32,9 г жиру.