Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats містить 401 калорій на 100 г, тобто близько 20% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 7,1 г білка, 81,2 г вуглеводів (19,8 г цукру), 4,2 г клітковини та 5,5 г жиру.

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	401 kcal	20%
Білки	7,1 g	14%
Вуглеводи	81,2 g	30%
Цукри	19,8 g	-
Клітковина	4,2 g	15%
Жири	5,5 g	7%
Насичені жири	0,6 g	3%
Натрій	454 mg	20%

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats: харчування та здоров'я

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats може бути частиною різноманітного раціону. Калорійний продукт, тож розмір порції важливий, коли ви ведете облік. Досить багато натрію, 454 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 7% з білків, 81% з вуглеводів і 12% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats?

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats містить 401 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats?

Близько 7,1 г білка на 100 г, а також 81,2 г вуглеводів і 5,5 г жиру.

Підсумок

Сніданкові пластівці Honey Bunches of Oats містить 401 калорій на 100 г, а саме 7,1 г білка, 81,2 г вуглеводів, 4,2 г клітковини та 5,5 г жиру.