Скільки людей використовують додатки для відстеження калорій у 2026 році? (Глобальна статистика)

Приблизно 175-200 мільйонів людей у всьому світі активно використовують додатки для відстеження калорій або харчування у 2026 році, згідно з узагальненими даними Statista, Grand View Research та data.ai (раніше App Annie). Ця цифра більше ніж подвоїлася з 2018 року завдяки проникненню смартфонів, зростанню усвідомленості про здоров'я та швидкому впровадженню трекерів на базі штучного інтелекту. У цьому пості зібрані найповніші статистичні дані про додатки для відстеження калорій — зростання користувачів, демографічні дані, регіональний розподіл, показники утримання, ринкова вартість та прискорений перехід до трекерів на базі штучного інтелекту.

Скільки людей використовують додатки для відстеження калорій у 2026 році?

Глобальна кількість активних користувачів додатків для відстеження калорій та харчування у 2026 році оцінюється в межах 175-200 мільйонів. Ця цифра включає користувачів спеціалізованих трекерів калорій (MyFitnessPal, Lose It!, Nutrola, Yazio, FatSecret, Cronometer та інші), а також функції відстеження калорій, вбудовані в більш широкі платформи для здоров'я (Samsung Health, інтеграції Apple Health, додатки, підключені до Google Fit).

Звіт Statista про цифрове здоров'я та фітнес (2026) оцінює 192 мільйони активних користувачів додатків для харчування та дієти у всьому світі. Аналіз ринку додатків для здоров'я та фітнесу від Grand View Research (2025) прогнозував 180-195 мільйонів до кінця 2026 року. Звіт data.ai про стан мобільного здоров'я (2025) повідомив про 168 мільйонів активних користувачів додатків для харчування та харчування на iOS та Android разом, ця цифра не включає користувачів тільки веб-версій і, ймовірно, недооцінює загальний охоплення.

Джерело	Оцінена кількість користувачів (2026)	Обсяг
Звіт Statista Digital Health (2026)	192 мільйони	Всі платформи, додатки для харчування/дієти
Grand View Research (прогноз 2025)	180-195 мільйонів	Спеціалізовані трекери калорій + інтеграції платформ для здоров'я
Звіт data.ai State of Mobile (2025)	168 мільйонів активних користувачів	Тільки iOS та Android, без веб-користувачів
Sensor Tower App Intelligence (2025)	185 мільйонів	Мобільні завантаження з активністю протягом 30 днів

Зростання користувачів додатків для відстеження калорій: 2018-2026

Ринок додатків для відстеження калорій зростав із середньорічним темпом зростання (CAGR) приблизно 13-15% з 2018 року, згідно з дослідженнями ринку від Grand View Research та Allied Market Research. Зростання прискорилося у 2020-2021 роках через пандемію COVID-19 (збільшення домашнього приготування їжі підвищило інтерес до відстеження), трохи знизилося у 2022 році, а знову прискорилося з 2023 року, оскільки функції на базі штучного інтелекту сприяли залученню нових користувачів.

Рік	Оцінена кількість глобальних користувачів	Зростання в рік	Ключова подія на ринку
2018	65-75 мільйонів	—	MyFitnessPal досягає 200 мільйонів загальних реєстрацій
2019	78-88 мільйонів	+17%	Under Armour продає MyFitnessPal за 345 мільйонів доларів
2020	100-110 мільйонів	+25%	Пандемія COVID-19 сприяє домашньому приготуванню та відстеженню здоров'я
2021	115-125 мільйонів	+14%	Завантаження додатків для здоров'я досягають рекордних рівнів (data.ai)
2022	120-132 мільйони	+5%	Нормалізація після пандемії, втома від підписок
2023	135-148 мільйонів	+12%	Впровадження розпізнавання їжі на базі штучного інтелекту в основні трекери калорій
2024	150-165 мільйонів	+11%	Трекери на базі штучного інтелекту займають 28% нових завантажень
2025	162-182 мільйони	+10%	Широке впровадження голосового введення та багатофункціонального відстеження на базі штучного інтелекту
2026	175-200 мільйонів	+9%	Трекери на базі штучного інтелекту досягають приблизно 38% активної бази користувачів

Джерела даних: Statista (2022-2026), Grand View Research (2020-2025), data.ai (2019-2025), Sensor Tower (2023-2025), Allied Market Research (2020-2024).

Хто використовує додатки для відстеження калорій? Демографічний розподіл

Розподіл за віком

Використання додатків для відстеження калорій переважно серед дорослих віком 25-44 роки, які складають приблизно 58% всіх активних користувачів. Сегмент 18-24 роки представляє зростаючу частку, зумовлену культурою фітнесу в соціальних мережах та досвідом додатків, орієнтованих на AI.

Вікова група	Частка користувачів	Оцінена кількість користувачів (2026)	Тренд зростання
18-24	21%	37-42 мільйони	Зростаючий (+3% частка з 2022 року)
25-34	33%	58-66 мільйонів	Стабільний (найбільший сегмент)
35-44	25%	44-50 мільйонів	Стабільний
45-54	13%	23-26 мільйонів	Зростаючий (+2% частка з 2022 року)
55+	8%	14-16 мільйонів	Зростаючий (+1.5% частка з 2022 року)

Джерела даних: Statista Consumer Insights (2025), Pew Research Center Health Technology Survey (2024), демографічні дані аудиторії data.ai (2025).

Група 45+ є найшвидше зростаючим сегментом у відсотковому відношенні, зумовленим рекомендаціями лікарів та управлінням хронічними захворюваннями. Опитування 2024 року, опубліковане в JMIR mHealth and uHealth, показало, що 34% дорослих віком 45-64 роки, які використовували додаток для відстеження калорій, почали це робити за рекомендацією медичного працівника, у порівнянні з 12% дорослих віком 18-34 роки.

Розподіл за статтю

Стать	Частка користувачів	Тренд
Жінки	58%	Невелике зниження з 62% у 2020 році
Чоловіки	39%	Зростання з 35% у 2020 році
Небінарні / не вказано	3%	Зростання з 1% у 2020 році

Джерело даних: Statista Consumer Insights (2025), GlobalWebIndex Health & Fitness Survey (2024).

Гендерний розрив значно звузився з 2020 року. Зростання популярності трекерів на базі штучного інтелекту з функцією фото-введення, яка зменшує зусилля, пов'язані з ручним введенням їжі, було зазначено як фактор, що сприяє збільшенню чоловічої аудиторії (GlobalWebIndex, 2024).

Розподіл за доходом

Рівень доходу домогосподарства	Частка користувачів	Примітки
Менше 30,000 доларів на рік	14%	Чутливість до ціни обмежує використання преміум-додатків
30,000-60,000 доларів на рік	26%	Найвища частка використання безкоштовних версій
60,000-100,000 доларів на рік	32%	Основний сегмент платних підписників
Понад 100,000 доларів на рік	28%	Найвищий рівень конверсії підписки (41%)

Джерело даних: Pew Research Center (2024), аналітика підписок Sensor Tower (2025).

Користувачі з високим доходом значно частіше платять за преміум-функції. Звіт Sensor Tower 2025 року показав, що користувачі з доходом понад 100,000 доларів мали рівень конверсії з безкоштовної пробної версії на платну підписку 41%, у порівнянні з 18% для користувачів з доходом менше 30,000 доларів. Доступні ціни відіграють критичну роль у розширенні доступу — Nutrola починається з 2.50 EUR на місяць з 3-денною безкоштовною пробною версією, що дозволяє їй бути значно нижче середньої вартості в галузі, яка становить 7-12 EUR на місяць для преміум-трекерів харчування.

Регіональний розподіл: де знаходяться користувачі додатків для відстеження калорій?

Використання додатків для відстеження калорій значно варіюється в залежності від регіону, що зумовлено проникненням смартфонів, усвідомленістю щодо харчування, доступністю додатків у магазинах та культурними ставленнями до харчування.

Регіон	Оцінена кількість користувачів (2026)	Частка глобального загалу	Зростання в рік (2025-2026)
Північна Америка	62-70 мільйонів	35%	+6%
Європа	48-55 мільйонів	27%	+8%
Азійсько-Тихоокеанський регіон	42-50 мільйонів	24%	+15%
Латинська Америка	12-14 мільйонів	7%	+18%
Близький Схід та Африка	8-11 мільйонів	5%	+22%
Інші	3-4 мільйони	2%	+10%

Джерела даних: регіональні дані завантажень data.ai (2025), регіональні оцінки ринку Statista (2026), географічні звіти Sensor Tower (2025).

Північна Америка

Північна Америка залишається найбільшим ринком, складаючи 35% глобальних користувачів додатків для відстеження калорій. США самі по собі представляють приблизно 52-58 мільйонів активних користувачів. MyFitnessPal, Lose It! та Cronometer домінують на ринку США, тоді як нові трекери на базі штучного інтелекту, такі як Nutrola, швидко набирають популярність. Канада забезпечує приблизно 6-8 мільйонів користувачів. Завантаження категорії харчування в App Store та Google Play у Північній Америці становили 142 мільйони у 2025 році, згідно з даними Sensor Tower.

Європа

Європа є другим за величиною ринком, складаючи 27% глобальних користувачів. Великобританія, Німеччина, Франція та Нідерланди лідирують за рівнем використання. YAZIO, німецький трекер, має значну частку ринку в регіоні DACH. Європейський ринок демонструє вищі за середні показники підписки (24% проти 19% у глобальному середньому), що пов'язано з довірою до платних безрекламних додатків, зумовленою GDPR. Модель Nutrola без реклами та відповідність європейським нормам даних відповідають цим регіональним уподобанням.

Азійсько-Тихоокеанський регіон

Азійсько-Тихоокеанський регіон є найшвидше зростаючим великим регіоном з річним зростанням 15%. Японія, Південна Корея, Австралія та Індія є основними ринками. Використання додатків для відстеження калорій у Японії зростає завдяки інтеграції з носимими пристроями та програмами здоров'я на робочому місці. Зростання в Індії прискорюється з низької бази, підживлюється зростанням проникнення смартфонів та зростаючою усвідомленістю про здоров'я в містах. Регіон має унікальні виклики для розпізнавання їжі на базі штучного інтелекту через високу різноманітність кухонь — фактор, який вигідно відрізняє трекери з великими перевіреними базами даних.

Латинська Америка та Близький Схід

Латинська Америка (18% зростання) та Близький Схід і Африка (22% зростання) є найшвидше зростаючими регіонами у світі, хоча й з менших баз. Бразилія та Мексика сприяють зростанню в Латинській Америці. ОАЕ та Саудівська Аравія лідирують на Близькому Сході. Ці регіони демонструють високі темпи відкриття додатків через соціальні мережі та сильну перевагу до функцій на базі штучного інтелекту над ручним введенням.

Показники утримання додатків для відстеження калорій

Утримання є найбільшою проблемою для індустрії додатків для здоров'я та фітнесу. Додатки для відстеження калорій історично страждають від різкого зниження кількості користувачів, хоча трекери на базі штучного інтелекту демонструють значно кращі показники утримання.

Період утримання	Середній показник (додатки для здоров'я)	Додатки для відстеження калорій	Трекери на базі штучного інтелекту
День 1	25%	28%	35%
День 7	12%	15%	22%
День 30	6%	8%	14%
День 90	3%	4.5%	9%
День 365	1.5%	2.2%	5.1%

Джерела даних: AppsFlyer Health App Retention Benchmarks (2025), Localytics Mobile App Retention Study (2024), Adjust Global App Trends (2025).

Трекери на базі штучного інтелекту демонструють приблизно вдвічі вищий показник утримання на 30-й день у порівнянні з традиційними трекерами з ручним введенням. Основним фактором є зменшення зусиль для введення даних — введення через фото займає 3-5 секунд у порівнянні з 45-90 секундами для ручного пошуку та введення в базу даних, згідно з дослідженням UX 2024 року, опублікованим у International Journal of Human-Computer Interaction.

Комбінація Nutrola з фото-введенням на базі штучного інтелекту, голосовим введенням та скануванням штрих-кодів (понад 95% покриття продуктів) безпосередньо вирішує цю проблему. Пропонуючи кілька швидких методів введення, Nutrola зменшує бар'єр, що змушує більшість користувачів відмовлятися від відстеження калорій протягом перших двох тижнів.

Розмір ринку додатків для здоров'я та фітнесу

Ширший ринок додатків для здоров'я та фітнесу надає важливий контекст для позиції відстеження калорій у цифровій екосистемі здоров'я.

Показник	Значення	Джерело
Глобальний розмір ринку додатків для здоров'я та фітнесу (2026)	19.2 мільярда доларів	Grand View Research (2025)
Сегмент додатків для відстеження харчування та дієти	4.8 мільярда доларів	Statista Digital Health (2026)
CAGR (додатки для здоров'я та фітнесу, 2022-2028)	17.6%	Grand View Research (2025)
CAGR (сегмент відстеження харчування, 2022-2028)	19.2%	Allied Market Research (2024)
Загальний дохід від App Store + Google Play у сфері здоров'я/фітнесу (2025)	7.1 мільярда доларів	Sensor Tower (2025)
Середній дохід на одного платного користувача (додатки для харчування)	58 доларів на рік	data.ai (2025)

Сегмент відстеження харчування зростає швидше за загальний ринок додатків для здоров'я та фітнесу, що відображає зростаючу усвідомленість споживачів про зв'язок між відстеженням харчування та результатами для здоров'я. Мета-аналіз 2024 року, опублікований у Obesity Reviews, показав, що постійне відстеження калорій було пов'язане з втратою ваги на 2.5-3.1 кг більше за 12 місяців у порівнянні з контрольними групами, які не відстежували.

Перехід до штучного інтелекту: трекери калорій на базі штучного інтелекту у 2026 році

Найзначніша тенденція на ринку відстеження калорій — це перехід від трекерів з ручним введенням до альтернатив на базі штучного інтелекту. Розпізнавання їжі на базі штучного інтелекту, фото-введення, голосове введення та персоналізоване харчування на основі штучного інтелекту стали основними продуктами.

Показник	2023	2024	2025	2026 (оцінка)
Частка нових завантажень, що припадає на трекери на базі штучного інтелекту	14%	28%	34%	38%
Частка активних користувачів трекерів на базі штучного інтелекту	8%	16%	24%	32%
Кількість додатків для відстеження калорій на базі штучного інтелекту в App Store + Google Play	42	87	134	180+
Середня точність розпізнавання їжі на базі штучного інтелекту	78%	83%	86%	88%

Джерела даних: аналіз категорій Sensor Tower (2023-2025), відстеження функцій на базі штучного інтелекту data.ai (2024-2025), опубліковані еталони точності в Nutrients (2023) та Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics (2024).

Частка нових завантажень трекерів на базі штучного інтелекту зросла з 14% у 2023 році до приблизно 38% у 2026 році. Цей перехід прискорюється в міру покращення точності штучного інтелекту та становлення багатофункціонального введення (фото + голос + штрих-код) як очікуваного стандарту, а не преміум-відмінності.

Nutrola представляє це нове покоління трекерів калорій на базі штучного інтелекту. Створений навколо фото-введення на базі штучного інтелекту та голосового введення з самого початку, а не шляхом доопрацювання функцій штучного інтелекту в систему з ручним введенням, Nutrola також інтегрує перевірену базу даних харчування, AI Diet Assistant, сканування штрих-кодів з покриттям понад 95%, ведення обліку вправ з автоматичним коригуванням калорій та синхронізацію з Apple Health і Google Fit — все це без реклами на всіх рівнях підписки, починаючи з 2.50 EUR на місяць.

Середній час, витрачений на відстеження на день

Скільки часу люди насправді витрачають на ведення обліку своєї їжі? Цей показник важливий, оскільки інвестиції часу безпосередньо корелюють з довгостроковим дотриманням.

Метод відстеження	Середній щоденний час витрат	Кількість прийомів їжі на день
Ручний пошук у базі даних (традиційний)	8-12 хвилин	2.4
Сканування штрих-кодів	3-5 хвилин	2.8
Фото-введення на базі штучного інтелекту	2-4 хвилини	3.1
Багатофункціональне (фото + голос + штрих-код)	3-5 хвилин	3.4

Джерела даних: International Journal of Human-Computer Interaction (2024), аналітика сесій data.ai (2025), внутрішні еталони Nutrola (2025).

Користувачі, які покладаються на фото-введення на базі штучного інтелекту, витрачають на 60-70% менше часу на відстеження на день, водночас фіксуючи більше прийомів їжі. Вища кількість зафіксованих прийомів їжі є особливо значущою — це означає, що трекери з підтримкою штучного інтелекту фіксують перекуси та другорядні прийоми їжі, які традиційні трекери часто пропускають. Це узгоджується з дослідженнями, які показують, що перекуси є найбільш недооціненою подією в харчовій оцінці (Obesity Reviews, 2024).

Основні висновки на 2026 рік

Статистика	Значення
Глобальні користувачі додатків для відстеження калорій	175-200 мільйонів
Зростання в рік (2025-2026)	~9%
Найбільший демографічний сегмент	Дорослі 25-34 роки (33% користувачів)
Найшвидше зростаючий регіон	Близький Схід та Африка (+22% рік до року)
Найбільший ринок	Північна Америка (35% користувачів)
Утримання на 30-й день (трекери на базі штучного інтелекту)	14% (проти 8% традиційних)
Розмір ринку додатків для харчування	4.8 мільярда доларів
Частка нових завантажень трекерів на базі штучного інтелекту	38%
Середній час відстеження на день (AI)	2-4 хвилини

Часто задавані питання

Скільки людей у всьому світі використовують додатки для відстеження калорій у 2026 році?

Приблизно 175-200 мільйонів людей у всьому світі використовують додатки для відстеження калорій або харчування у 2026 році, згідно з узагальненими даними Statista, Grand View Research, data.ai та Sensor Tower. Ця цифра включає користувачів спеціалізованих трекерів калорій, а також функції відстеження калорій у більш широких платформах для здоров'я.

Який найпопулярніший додаток для відстеження калорій у 2026 році?

MyFitnessPal залишається найзавантаженішим додатком для відстеження калорій у світі з понад 400 мільйонами загальних завантажень з моменту запуску (Sensor Tower, 2025). Однак трекери на базі штучного інтелекту є найшвидше зростаючим сегментом, займаючи 38% нових завантажень у 2026 році. Інші великі гравці включають Lose It!, Yazio, FatSecret, Cronometer та Nutrola.

Як швидко зростає ринок додатків для відстеження калорій?

Ринок додатків для відстеження калорій та харчування зростає приблизно на 9% рік до року у 2026 році, з середньорічним темпом зростання 19.2% з 2022 по 2028 рік (Allied Market Research, 2024). Зростання прискорилося у 2023-2024 роках завдяки функціям на базі штучного інтелекту, які сприяли залученню нових користувачів та покращенню показників утримання.

Який відсоток користувачів додатків для відстеження калорій є жінками?

Жінки складають приблизно 58% користувачів додатків для відстеження калорій у всьому світі (Statista Consumer Insights, 2025). Однак гендерний розрив звузився з 62% жінок у 2020 році до 58% у 2025 році, частково завдяки функціям фото-введення на базі штучного інтелекту, які зменшують зусилля, пов'язані з веденням обліку їжі.

Який середній показник утримання для додатків для відстеження калорій?

Середній показник утримання на 30-й день для додатків для відстеження калорій становить 8% (AppsFlyer, 2025), що трохи вище за середній показник у 6% для всіх додатків для здоров'я та фітнесу. Трекери на базі штучного інтелекту демонструють значно кращі показники утримання на рівні 14% після 30 днів. Основним фактором покращення утримання є зменшення зусиль для введення даних — фото-введення займає 3-5 секунд на прийом їжі в порівнянні з 45-90 секундами для ручного введення.

Яка вартість ринку додатків для здоров'я та фітнесу?

Глобальний ринок додатків для здоров'я та фітнесу оцінюється приблизно в 19.2 мільярда доларів у 2026 році, при цьому сегмент додатків для відстеження харчування та дієти становить 4.8 мільярда доларів (Grand View Research, 2025; Statista, 2026). Сегмент харчування зростає швидше за загальний ринок з CAGR 19.2% проти 17.6%.

Чи точніші додатки для відстеження калорій на базі штучного інтелекту, ніж ручне відстеження?

Відстеження калорій на основі фото-методу досягає приблизно 85-93% точності в залежності від складності страв, у порівнянні з 70-80% точності для звичайного ручного самозвітування (Nutrition Reviews, 2022). Що важливіше, штучний інтелект підтримує вищу стабільність точності з часом — точність знижується лише на 3% протягом восьми тижнів, у порівнянні з 11% для ручного відстеження (Appetite, 2024) — оскільки зменшення зусиль означає, що користувачі частіше реєструють кожен прийом їжі, а не пропускають або оцінюють.

Скільки коштують додатки для відстеження калорій?

Ціни на додатки для відстеження калорій варіюються. Багато з них пропонують обмежені безкоштовні версії, тоді як преміум-підписки коливаються від 5 до 15 EUR на місяць. Nutrola починається з 2.50 EUR на місяць з 3-денною безкоштовною пробною версією та включає всі функції — фото-введення на базі штучного інтелекту, голосове введення, сканування штрих-кодів, AI Diet Assistant, ведення обліку вправ та синхронізацію з Apple Health/Google Fit — без реклами на всіх рівнях підписки.