Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки: калорійність і харчова цінність (на 100 г)

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки містить 342 калорій на 100 г, тобто близько 17% від денної норми у 2000 калорій. На 100 г припадає 9,8 г білка, 75,9 г вуглеводів (0,7 г цукру), 4,6 г клітковини та 1,6 г жиру.

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки: харчова цінність на 100 г

Повна харчова цінність на 100 г із часткою добової норми у 2000 калорій для кожної поживної речовини:

Поживна речовина	На 100 г	% добової норми
Калорії	342 kcal	17%
Білки	9,8 g	20%
Вуглеводи	75,9 g	28%
Цукри	0,7 g	-
Клітковина	4,6 g	16%
Жири	1,6 g	2%
Насичені жири	0,2 g	1%
Натрій	1805 mg	78%

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки: харчування та здоров'я

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки може бути частиною різноманітного раціону. Досить багато натрію, 1805 мг на 100 г. Звідки беруться калорії: близько 11% з білків, 85% з вуглеводів і 4% з жирів.

Відстежуйте цей продукт із Nutrola

Nutrola є застосунком для підрахунку калорій на основі штучного інтелекту, що працює на базі даних із понад 1,8 млн продуктів і ресторанних страв, перевіреній дієтологами. Додавайте цей продукт за фото або голосом, щоб побачити, як ваша порція вписується у ваш день.

Джерело та метод

Ці дані взято з перевіреної дієтологами бази продуктів Nutrola, що ґрунтується на лабораторно проаналізованих еталонних даних. Значення наведені на 100 г і є орієнтовними, оскільки натуральні продукти різняться залежно від сорту, стиглості та способу приготування.

Поширені запитання

Скільки калорій містить Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки?

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки містить 342 калорій на 100 г.

Скільки білка містить Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки?

Близько 9,8 г білка на 100 г, а також 75,9 г вуглеводів і 1,6 г жиру.

Підсумок

Швидкорозчинна крупа з соусом Redeye та смаком кантрі-шинки містить 342 калорій на 100 г, а саме 9,8 г білка, 75,9 г вуглеводів, 4,6 г клітковини та 1,6 г жиру.